Онлайн: 19 июля в 12:00
Запись: на 14 дней

Мастер-класс Юлии Столяровой о том,
как оставаться собой — до, во время и после материнства

Вы хотите ребенка, но боитесь: а вдруг я потеряюсь в материнстве? Вдруг жизнь, которая есть сейчас, просто исчезнет? Это то, с чем важно разобраться заранее, и настроить себя под появление новой жизни

Вы любите своего ребенка, но иногда ловите себя на том, что живете на автопилоте, раздражаетесь там, где не хотите, и не помните, когда последний раз делали что-то только для себя

Вы не понимаете, чего хотите — не как мама, а просто как человек

Вы боитесь, что с ребенком потеряете себя, карьеру, отношения, свободу

Вы чувствуете вину, когда делаете что-то для себя, а не для семьи

Вы срываетесь на ребенка или партнера и потом корите себя за это

Вы тянете все на себе и не понимаете, где взять силы, которых нет уже давно

После мастер-класса вы получите файл с ключевыми инструментами и упражнениями для самостоятельной работы дома

Живая практика прямо на мастер-классе:
телесная диагностика своего состояния — где прямо сейчас живет усталость, тревога, страх — и первый шаг к тому, чтобы это сдвинулось

• Почему истощенная мама не может дать ребенку то, что ему нужно, даже если очень старается

• Что материнство делает с идентичностью женщины и почему «потеря себя» — это не метафора, а реальный процесс

• Нейробиология материнства: что ребенок считывает из вашего состояния раньше, чем вы успеваете что-то сказать или сделать

• Страх «жизнь изменится» — что за ним стоит и как с ним работать до того, как ребенок появился

• Ресурс мамы: что это на самом деле и почему это не про спа и отдых раз в месяц

В конце мастер-класса Юлия соберет запросы участниц, и именно они определят темы следующих встреч. Ваш вопрос может стать основой целого мастер-класса

Это живой формат, а не записанный курс. Вы влияете на то, что будет дальше

Этот мастер-класс — первый в серии про материнство. Его задача не дать вам очередной список советов «как быть хорошей мамой», а найти то, что реально важно именно для вас и таких, как вы. И научить вас давать себе достаточно важное место, без потери связи с близкими

12+ лет работы с женщинами. Трансформационный психолог с образованием МГУ, методолог, автор трех книг

Сейчас беременна третьим ребенком и знает тему материнства не только как специалист, но и изнутри

Юлия Столярова

Стоимость участия — 3 900 ₽

• онлайн-участие с возможностью задать свой вопрос Юлии в прямом эфире

• запись на 30 дней

• PDF-файл с ключевыми инструментами и упражнениями для самостоятельной работы

• сниженная стоимость на следующий МК

В стоимость входит: